KOÇLUK NEDİR?

Koçluk Nedir?

Uluslararası Koçluk Federasyonu yani ICF (International Coaching Federation) tarafından koçluk, günümüzün belirsiz ve karmaşık ortamlarında özellikle önemli olan, kişisel ve mesleki potansiyeli en üst düzeye çıkarmak için ilham veren, düşünmeye teşvik eden ve yaratıcı bir süreçte kişiler ile ortaklık ilişkisi olarak tanımlanmaktadır.

Profesyonel bir koç, danışanların performanslarını iyileştirmelerine veya kişisel gelişimlerini arttırmalarına ya da kendi hedeflerini ve bunu yapma yollarını seçmelerine hizmet eden uzman olarak tanımlanabilir.

Koçlar her danışanı kendi hayatlarında ve çalışmalarında bir uzman olarak kabul eder ve her danışanının yaratıcı, becerikli ve bütün olduğuna inanırlar. Profesyonel bir koçluk ilişkisinde koç, danışanın var olan potansiyelini fark etmesini ve açığa çıkartarak onu kullanabilmesini hedefler.

Koçluk bu temel üzerine kurulunca koçun sorumlulukları;

  1. Danışanın ulaşmak istediği şeyleri keşfetmek, netleştirmek ve uyum sağlamak,
  2. Danışanın kendini keşfetmesini teşvik etmek,
  3. Danışanın ürettiği çözümleri ve stratejileri ortaya çıkarmak,
  4. Danışanı sorumlu ve hesap verebilir kılmaktır.

Koçluk ilişkisinde danışanın sorumlulukları şunlardır:

  1. Kendinize, zor sorulara, gerçeklere ve başarıya odaklanın.
  2. Başkalarının davranışlarını ve iletişimini gözlemleyin.
  3. Sezginizi, varsayımlarınızı, yargılarınızı ve sesinizi dinleyin.
  4. Mevcut tutum, inanç ve davranışlara meydan okuyun ve hedeflerinize üstün bir şekilde hizmet eden yenilerini geliştirin.
  5. Kazanan bir tarz geliştirmek için güçlü yönlerinizi kullanın ve sınırlamaları aşın.
  6. Yeni davranışlar öğrenirken ve aksilikler yaşadığınızda, kendinize karşı şefkat gösterin ve bu şefkati, aynı durumda başkaları için de gösterin.
  7. Herhangi bir durumu aydınlatmak ve hafifletmek için mizah kullanarak kendi kendinizi çok ciddiye almamaya çalışın.
  8. Duygusal tepkiselliği önleyerek, hayal kırıklığı ve karşılanmayan beklentiler karşısında soğukkanlılığınızı sürdürün.
  9. Sürekli iç gözlem yapmaktan korkmadan, öncekinden daha fazlasına ulaşmak için cesaretli olun.

Kaynakça:    icfturkey.org
 

Ülkemizde Profesyonel Koç olmak için ICF tarafından akredite edilmiş koçluk eğitimi veren kurumlarda koçluk eğitimlerine katılmış olmak gereklidir. Bu kurslar ICF-ACSTH (Approved Coach Spesific Training Hours) standartlarında uygun şekilde en az 128 saat süren temel eğitimleri ve en az 100 saat süren pratik seansları içerir. Profesyonel koçluk haricinde, ilişki, kariyer, yönetici veya öğrenci koçluğu gibi ayrı modüller ICF-CCE (Continuing Coach Education) şeklinde ek saat olarak alınmaktadır.

Ayrıca, Koçluk  Resmi Gazete’de yayınlanarak ülkemizde meslek olarak kabul edilmiştir. 2020 yılından bu yana her yıl 29 Haziran günü Türkiye Koçluk Günü olarak kutlanmaktadır.  

Koçlukta en temel hedef kişinin değişimi istemesi ve inanması yanında, kendi içinde var olan potansiyeli görmesini sağlamaktır. Potansiyel vardır her zaman. Ancak bir takım dokunuşlar gerektirir açığa çıkması için. Biraz zaman, biraz emek, üzerinde çalışma gerektirir. Bunlar yapılır ve sonra olacakları izlemeye başlarsınız. Hem Profesyonel Koç hem de kişiler kendilerindeki değişimi fark ederler. İşte bu muhteşem bir duygudur her iki taraf için de. Kendisine yatırım yapan, emek veren danışan bir yandan kendi gelişimine şahitlik ediyor olur.

Biz bunu toprak altında gizli kalmış tohumlara benzetiyoruz. Koç, o tohumların oradaki varlığını bilir ve bunu danışana göstermek ister. Danışan toprağa uygun koşulları hazırlar ve sulamaya başlar. Sulamayla kısa süre içerisinde hareketlenme de başlar. Sanki hiç yoktan bir mucize olacak gibidir. Nitekim toprak arasından gün yüzüne çıkmaya başlar minik filizler. İşte bu değişimdir! Ne kadar heyecan verici öyle değil mi? Tazecik filizleri görmek, hayata katılmalarını… Kim bilir ne kadar çok meyve verecektir zamanı gelince. Üstelik bu sadece başlangıçtır. Şimdi büyümeyi ve gelişimi izleme zamanıdır. Anda kalarak, havayı koklayarak, koşulları takip etmeye devam ederek. İnanarak ve farkında olarak. Bitkideki her birim boy uzamasının, her yeni yaprağın eklenmesini görerek.

Dr. Gülbaran Meral koçluk hizmeti vereceği başlıkları şöyle sıralamaktadır.

  • Korkularınız varsa,
  • İlişkilerinizde sorunlar yaşıyorsanız,
  • Hayır diyemiyorsanız,
  • Kaygı duyuyorsanız,
  • Özgüven eksikliğiniz varsa,
  • Hedef belirleyemiyorsanız,
  • Kararsızsanız,
  • Unutamıyorsanız,
  • Aklınızdan çıkaramıyorsanız,
  • Öfke kontrolünde zorlanıyorsanız,
  • Erteliyorsanız,
  • Bir çözüm yolu bulamıyorsanız,
  • Bazı kişilere sınır koyamıyorsanız…
  • Kime danışacağınızı bilemiyorsanız…”
    Bunlardan biri veya birkaçının sizde olduğunu düşünüyor ve çözüm arıyorsanız bize başvurabilirsiniz. 

  • Bireysel Koçluk Almak İçin Tıklayınız…

Dr. Gülbaran Meral koçluk hizmeti vereceği başlıkları şöyle sıralamaktadır.

  • Korkularınız varsa,
  • İlişkilerinizde sorunlar yaşıyorsanız,
  • Hayır diyemiyorsanız,
  • Kaygı duyuyorsanız,
  • Özgüven eksikliğiniz varsa,
  • Hedef belirleyemiyorsanız,
  • Kararsızsanız,
  • Unutamıyorsanız,
  • Aklınızdan çıkaramıyorsanız,
  • Öfke kontrolünde zorlanıyorsanız,
  • Erteliyorsanız,
  • Bir çözüm yolu bulamıyorsanız,
  • Bazı kişilere sınır koyamıyorsanız…
  • Kime danışacağınızı bilemiyorsanız…”
    Bunlardan biri veya birkaçının sizde olduğunu düşünüyor ve çözüm arıyorsanız bize başvurabilirsiniz. 

  • Bireysel Koçluk Almak İçin Tıklayınız…

Koçluk psikoloji, danışmanlık, mentorluk ve rehberlik gibi diğer hizmet mesleklerinden farklı bir süreçtir. Bazen, koçluğu diğer kişisel veya örgütsel destek mesleklerinden ayırarak anlatmak yararlı olabilir. Koçluk seanslarında psikoterapi yapılmamaktadır. İlaç veya başkaca takviyelerin verildiği bir tıbbi tedavi sürecini kapsamamaktadır. Bir tedavi olmadığı için bir başarı oranından da söz edilemez.

Koçluk temelde kişinin var olan potansiyeli üzerinden hedefler belirlemeye, çıktılar yaratmaya ve kişisel değişimi yönetmeye odaklanır. İnanç kalıplarını değiştirerek, duygularını anlamasına, davranışlarına yön vermesine, yeniyi keşfetmesine, kendi kendini tanımasına ve geleceğini şekillendirmesine yardım eder.